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東京都檜原村の癌治療施設の情報が登録されていません。
森林セラピー〓・好きな景色、花木も探索
健康シリーズ。 ○森林セラピー〓 「好きな景色、花木も探索」 森林セラピーの効果的な方法はあるのか。 日本医科大の李卿講師（公衆衛生）は「無理せず、楽しむことが第一。 ただ黙々と歩くだけじゃなく、周囲の景色や音を楽しむ余裕も大事」と助言する。 運動が主目的ではないので、一日に歩く距離の目安は4時間5キロ・メートルほど。 上り下りの激しい道よりも、平坦なコースがお勧め。 森林浴だけでなく運動の効果も得たい場合は、体力に合わせて、 歩く時間やコースを選ぶとよい。 好きな景色、樹木、花、鶏を探索しながら、ゆっくりと歩く。 途中で休憩したり、読書したりするのも、リラックス効果を高めるのに有効という。 前回紹介したNPO「森林セラピーソサエティ」認定の 全国35箇所の基地・ロードは、歩く以外にも、独自のメニューを用意している。 長野県上松町は県立木曽病院と連携して健康診断を実施。 北海道鶴居村はアイヌ、山形県小国町はまたぎの文化に触れられる。 高知県津野町はナイトツアーで星座観察
7月の課題（もう8月も後半なのに）
?今日は秋の気配を思わせる涼しさでしたね。昨日は台風がくるかと思って気合いを入れていた割に雨も降りませんでした。ありがたいことですけど。都内は降っていたみたいですね。停電もあったとか？ ?実はもう8月の半ばを過ぎたというのに撮練部の7月のお題をまだ出せていませんでした(^^; ということで、今回は7月のお題提出です♪（遅すぎ！！） by RICOH Caplio GX100 ワイドコンバージョンレンズ DW-6 お題は「夏の音色」でした。「風鈴の音」や「花火の音」が既出でさらに難しく悩みましたが「滝の音」ではいかがでしょう？ 滝は年中ありますが、やっぱり暑い夏に聞きたい音かなあ？ ↓by Nikon D200 AF-S NIKKOR 18-200mm人ダメレンズ 「ザァーザァー」と流れる音♪ 「ゴーゴー」と流れ落ちる滝の音♪ 「ドボドボ」と滝壺に注ぐ音♪ みなさま、滝の音を楽しんでいただけたでしょうか？ 目と耳だけでも涼しさを感じることができますが、滝のそばにいるととっても涼しかったですよ=^^= ＊この記事はまぐろとわさびさんの“7月の課題提出記事”にTBしてい
三頭山（東京都檜原村）
昨日は正月以来、８ヶ月ぶりに山歩きに行ってきました。今回は子供も一緒に行ってくれず；単独行でした。 行ってきたのは東京都西部の檜原村にある三頭山（みとうさん）。 詳しい地図で見る 山梨県との県境の山で、標高は１５３１ｍもあって昨日はかなり涼しかったです。 三頭山南東エリアは「都民の森」となっていて、整備された登山コースがいくつもあります。 都
払沢の滝
払沢の滝 2008/8/16(土) 午前 9:17 みなさん夏休み楽しく過ごされていますでしょうか？ ゴロゴロと夏休みを過ごしてる私。。。ブログさぼっています（^_^；）。 カミサンが（木）から休みになったんで昨日東京都檜原村の「払沢の滝」に涼を求めに行きました。 が、当日は猛暑日。 ...
払沢の滝
みなさん夏休み楽しく過ごされていますでしょうか？ ゴロゴロと夏休みを過ごしてる私。。。ブログさぼっています（^_^；）。 カミサンが（木）から休みになったんで昨日東京都檜原村の「払沢の滝」に涼を求めに行きました。 が、当日は猛暑日。でも頑張って出かけました！ 払沢の滝の入り口を入って山道を歩いて行くとすれ違う人が 「さっきと同じ犬だ。」とか言うのが聞こえます。「ん？？同じ犬？？」 まあ、白い犬だとよく間違えられる事があるし。。。と思いながら歩いてると途中みんなが 水遊びしてる場所がありました。そこに居たのは。。。 「どーーーも。くりりんです！」 （笑）なんでこんな場所で偶然会えるんでしょう。久々の遭遇です。 くりちゃんは既にひと泳ぎしてご満悦の様子でした。 一緒に泳いでもらいました！（２匹とも必死でしたが(*^m^*)） 宙のほうがどちらかというと上手かな？どんぐりですが（笑） ひと泳ぎ後の宙。こやつバスローブなど持っています。（れーすお姉さんとお揃い） ちょっとダンディーな宙。 お互いのパパさんに
コンニャク(蒟蒻)の花
コンニャク(蒟蒻)の花 何とも異様な'''コンニャクの花'''が今年も出て参りました。昨年度は、初めて見るこの奇妙な花の正体が分からず驚きました。図鑑等で調べましたが結果的には分から終いでしたが、'''東京都檜原村'''出身の'''Ｍさん'''があっさりと'''「コンニャクの花だよ」'''と教えてくれました。檜原村はコンニャクの産地だそうです、だから見慣れていたのでしょう。このコンニャクの花は近づくと何とも言えない嫌な匂いが致します、何かの薬品のような匂いです。 花の形も、匂いもいずれも異様なだけに、自然界の不思議ささを改めて思い知らされる気が致しました。 昨年度の様子は'''此方で御覧下さい'''。 今年のコンニャクの花です。芋が小さいのでしょうか昨年度の花よりは小振りです。 これは昨年度の花です。 昨年度に収穫したコンニャクの子芋です。親芋はもっと大きかったのですが写真ファイルを失ってしまいました。 初めて挑戦して作った手作りのコンニャクです、とても美味でした。
ＧＷは檜原村でキャンプ
ＧＷは檜原村でキャンプ [ アウトドア ] 先ほど、キャンプから帰ってきた。 今回、行ったのは東京都檜原村の神戸園（かのとえん）というところだった。 ここは、息子の友達の方で予約したキャンプ場だったので知らないところだった。 ただ、去年、デイキャンプに行ったところのちょっと先のところだったのであるが、 実際には、去年行ったところよいもだいぶよかった。 近くには、神戸岩（かのといわ）なる観光拠点もあったのだが見に行かなかった。 僕は、焚き火が趣味なので、今回もずっと焚き火をしていた。 初日（昨日）は午前中雨でタープやテント張りも大変だったが、午後には晴れて焚き火ができたのはよかった。 僕の焚き火にはこだわりがある。 買った薪などを燃やしたくないのである。 あくまで、現地で拾ったたきぎを燃やすことに価値を見出す。 よく、薪を買ったり、ダブルバーナーで火を起こしたり添加剤などで簡単に 火をつける人がいるが、僕にとっては意味がない。 チャッカンマンこそ使うものの火をつけるのは、ダンボールや新聞紙でそれから 木の枝などに火をつけてからちょ
５月３日・ファーム・エイド銀座２００８
2008-05-03 23:55:31 銀座紙パルプ会館で開催されたＮＰＯ法人銀座ミツバチプロジェクトさんが主催する「ファーム・エイド銀座２００８」に行って来ました。 「都市・里山・奥山を結ぶサスティナブル（持続可能）ネットワークフェスタ」というサブタイトルの付いたこのイベントに今後、農商工連携でお力添えいただく地域システム創造研究所代表取締役の大越貴之さんが実行委員会メンバーとして関わられている関係で伺いました。大越さんのお声掛けで、現在早稲田でアンテナショップ事業をモデル展開している栃木県茂木町さんも出店出来ました。 しかし来てビックリ、昔から懇意にしている兵庫県佐用町の「空き缶でもうけてもええ会」事務局長の千種和英さんや３月８、９日に新潟県の佐渡島に連れて行っていただいたＮＰＯ法人メダカのがっこうの中村陽子理事長がシンポジュウムやトークショーのパネラーやゲストとして参加されていました。 写真は会場外で行われていた「全国各地からの直売」コーナーです。北海道の釧路、山形県米沢市、茨城県大子町、東京都檜原村、新潟県長岡市、岡山県新庄村等々の素晴らしい品が販売され
80年
阿豆佐和気神社の大クス 樹齢約2000年って・・・ この生命体は、 『人間』 をどのように認識しているのだろう。 東京都檜原村の神戸岩 高さ約100m、幅約140mの巨岩で、ジュラ紀ぐらいにはもう出来てたとか。 でっかい恐竜が地球の生態系の頂点に立っていた頃か・・・ 地上最大の恐竜 これは人間の作り物。 何かに対する憧れの心とか、あったのか？ 東京の富士塚 我が町、所沢の荒幡富士は、やっぱでかい。 1. 2. ちなみに高さは10〜18メートルと、いろんな表記が。
７月に「プレマキャンプ」を開催
皆さん、こんにちは。 過日のサウンドメディテーションでは、若葉薫る雨上がりの風を感じながら、心地よいひと時を過ごしました。 来月５月の予定は１８日の日曜日に決定しましたので、ご都合が付く方はぜひご参加ください。 こちらに案内があります。６月はまだ未定です。 さて、夏にはまだ早いですが、７月のサウンドメディテーションは、スペシャル企画としまして、東京都檜原村の大自然の中での「プレマ・キャンプ」にて開催することにしました。 「プレマ・キャンプ」は、サウンドメディテーションの他、プレマ・クリエイティブワーク（アート、ミュージック、ダンス）などのワークショップを主軸に、バーベキューやキャンプファイアー、温泉ツアーなど、たくさんのメニューを盛り込んだワンディ企画です。 皆様が日常の慌しさを忘れ、自然の心地よいバイブレーションのなか、ご自身をゆったりと取り戻す機会になれば嬉しいなと思っています。 これは宿泊ワークショップですが、日帰りの方も参加可能です。 宿泊希望の方は、バンガローの事前予約が必要となるため、お申し込みはお早めにお願いします。
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